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「ファーストウォーキング」10月の日程

ウォーキングの季節になりました♪

ようやく暑さも落ち着いて歩きやすい季節がやってきます

夏歩けなかった分たくさん歩きましょう♪

途中参加・途中退場も可能です

皆さんのご参加お待ちしております!


~内容~

歩くために必要なお尻や背中をトレーニング!

色々な歩き方でトレーニング!

綺麗な姿勢でウォーキング!


◆日 時:10月4・11・18・25日(金)9時15分~10時

◆場 所:緑の広場前(いちょう並木北側)

◆参加費:¥500-

◆担 当:鈴木正康

※荷物の管理は各自でお願い致します

※雨天の場合、実施に有無はHP又はお電話にてご確認ください

  ℡080‐1388‐1065

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