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からだ工房について
からだ工房では、皆様の体づくりのお手伝いをさせていただきます。
・体を鍛えたい…
・姿勢が気になる…
・体重を落としたい…
・肩・腰・膝の調子が気になる…など
皆様一人一人のご要望に応える体づくりを提供していきます。
充実した生活は健康的な身体から始まると考えています。
生活・仕事・趣味における目的をクリアするために必要な体づくりをお手伝いいたします。
お客様のご要望に応じたトレーニングを計画し、目標達成に必要な運動を指導していくことが「からだ工房」の役割となります。
長年の経験と総合的なアプローチで、皆様が満足できる体づくりを目指します。
特に、高齢者・低体力者・ケガを抱えている方・スポーツをされている方へのアプローチに力を入れております。
まずは体の状態や目的などをご相談いただければと思います。
皆様からのご連絡をお待ちしております。
「からだ工房」 鈴木正康

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