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お知らせ

2024年10月3日

10月4日（金）本日の「ファーストウォーキング」は中止となります

雨のため本日は中止といたします

10月4日（金）本日の「ファーストウォーキング」は中止となります
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2024年9月27日

ワークショップ10月16日（水）「転倒予防」

転ばぬ先の杖♪

ワークショップ10月16日（水）「転倒予防」
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2024年9月27日

「ファーストウォーキング」10月の日程

ウォーキングの季節になりました♪

「ファーストウォーキング」10月の日程
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2024年9月27日

「シニアの筋トレ」10月の日程

筋力アップで日常生活をもっと快適に！

「シニアの筋トレ」10月の日程
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