からだ工房
private training room
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腰・肩・膝へのアプローチ
コンディショニングコースから始めて頂くことをお勧めします。
初めに姿勢・動作チェックを行い、不良個所や不良動作を見つけ出します。
硬い箇所の手技によるほぐしとストレッチ
筋力トレーニングと動作パターントレーニング
◆時間:60分/回
◆料金:¥5,000‐
◆予約:予約制
※電話又はメールフォームにて希望日時をご連絡下さい。